niketrainingclub苹果版下载(912mb)_niketrainingclub苹果版「V1.2」IOS版 人气热度：852℃

随着越来越多健身爱好者的出现和跑步活动的普及，传统的健身方式已经远远满足不了用户的需求，小编为此nike training club苹果版，以下简称NTC软件。

以世界级运动员的专业训练为灵感，耐克大师健身教练经过多年的研究，根据多种运动原理进行了设计。 另外，为了方便中国用户使用，邀请亚洲飞人苏炳开发了适合国内人运动规律的“45分钟训练课程”。

另外，还可以连接Apple Watch和软件，随时监测用户的心率和卡路里。 同时，与另一款知名健身软件Keep相比，NTC软件的界面更为清爽，没有广告和弹窗的闯入，而且在形体效果方面也要远远超越后者。

对于健身达人来说绝对不能错过。

软件特色

1、时间不是问题

不能每天提取两个小时雕刻的理想形状吗？ Nike Training Club用户喜欢我们的短自重训练，即使生活受到干扰也能得到理想的结果。

2、个性化培训建议

我们日常发售的“推荐给你”的内容是根据你的日程定制的。 你在Nike Training Club上接受培训的次数越多，你就能得到越多强调个性化特征的建议。

3、灵活多样的专属培训计划

通过个性化计划开始培训并提供指导，同时可以根据日程、安排和其他活动进行调整。

4、支持苹果watch

将Apple Watch连接到NTC后，可以专注于培训项目，减少手机的影响。 轻松进入下一个动作、暂停、跳过动作等，都可以从手腕直接操作，监测心率和热量。

5、精英教练提供的专业建议

我们的培训系列提供大量的培训计划和专业建议，帮助你专注于培训，朝着自己的目标不断努力进步。 围绕收紧腹部、塑造肌肉线条等目标开展训练主题中心。

6、记录你所有的活动

输入并记录篮球、运动自行车、室内训练课程等其他活动，有效跟踪健康人生。

7、跟踪你的跑步

使用Nike Run Club进行跑步时，你的所有跑步信息会自动记录在你的活动历史记录中。

功能介绍

1、针对不同级别的培训内容

Nike Training Club培训库包括：

对腹部和中心肌群、手臂和肩膀、以及大腿和腿进行身体部位的训练。

拳击、瑜伽、力量训练、耐力训练、灵活性训练。

训练时间为15分钟到45分钟。

初級、中級、上級。

低強度、中強度、高強度。

自重训练、轻便装备训练和全套装备训练。

时间型选项和次数重复型选项。

2、还可以通过你挚爱运动员的灵感训练计划获得动力：

克里斯蒂亚诺罗纳尔多

塞雷娜威廉姆斯

伊塞亚托马斯

悉尼拉鲁斯德怀尔

迈克尔乔丹

凯文哈特

罗伊麦克罗伊

阿什顿伊顿

阿莱克斯摩根

艾丽高登

NTC软件使用说明

1、打开安装好的Nike+Training Club应用，进入开始界面，进入后需要登录Nike+账户，没有的朋友可以使用qq邮箱注册一个。

2、首先进入的是主页，点击左上角的菜单图标，可以计入其他模块。

3、点击计划模块，根据提示，设定一个健身计划。

4、设定好健身计划后，下载需要项目的健身视频，建议一个一个的下载，全部下载文件太大。

5、下载好视频以后就可以根据视频的示范自己做健身计划了。视频都是真人示范，标准规划。锻炼的过程还可以添加音乐。

6、这是一款非常好的软件，绝对绿色。只要坚持锻炼，你也可以拥有完美身材。

软件亮点

1、构建你的团队

创建你的Nike+个人档案，添加朋友，随时随地共同开展训练。

2、不竭动力

在Nike 专业运动员的带领下，从Nike 大师级教练精心设计的各种训练中获得灵感。关注最新N+TC 动态，获得教练的训练贴士和朋友的鼓励喝彩，还有更多精彩等你发现。

3、分享你的训练

记录你的所有训练瞬间。拍照、添加个性化水印并将它们发布至你的社交网络。

4、将健身房带回家

使用AirPlay 或HDMI 线将N+TC 训练搬上电视屏幕或平板电脑。

5、训练计划带领你坚持到底

塑造窈窕体态、健美身型、强健体魄。无论你有怎样的训练目标，只要你专心投入为期4 周的计划，并结合使用Nike+ Running，就能更快达成目标。

6、打造你的专属N+TC

仅下载你想要的训练。定制并选择适合你的训练。

7、查看结果

根据训练量、时间、卡路里消耗平均值和NikeFuel 数值。

更新日志

v6.39.0版本

错误修复和增强。v6.22.0版本

无障碍访问

对VoiceOver 和TalkBack 进行无障碍访问改进，让每一位运动员*都可以轻松使用NTC。v6.21.1版本

漏洞修复及增强功能.v6.18.1版本

全新训练计划

快速核心肌群循环是一项12 分钟的初级腹部训练计划，可以强化你的核心稳定性，提升锻炼效果。